Pole Kampı Seyahat Çanta Listesi

Ne desek boş kaçacak şu günlerde ders dışında ekstra antrenmana yetecek enerjiyi pek bulamadığımdan kendimi stretching'e verdim, Kristina Nekyia'nın Fit and Bendy serisi DVD'lerinden haftada bir iki kez bir saat falan esneklik çalışması yapıyorum, insan bayağı pamuk gibi oluyor. Sonuçta sinirleri güçlendirip gevşetmek lazım ve vücudu güçlendirirken esneten flexibility çalışmaları bunun için birebir. Ve şurası bir gerçek ki belli kas gruplarını güçlendirmeden esnekliğe kasmak hem sakat iş, hem de sonuçları çok daha uzun vadeye erteleyen boş bir çaba. Yani en azından benim şimdilik anladığım kadarıyla :) Adamlar bu işi roket bilimine çevirmişler, yani insan bazen gerçekten de hayret ediyor. Her neyse... Bu arada boş durmamak için de bari ne zamandır yazmak istediğim Pole Kampı Çanta Listesi konusuna da artık değineyim, aradan çıksın.

Pole organizasyonlarına sık sık gitme fırsatı bulanlardansanız çantanızda ne olması gerektiğini zaten ezbere biliyorsunuzdur. Yok kırk yılda bir yolunu buldunuz ya da ilk kez gidiyorsanız bazı küçük ipuçları işinize yarayabilir. Doğrusunu isterseniz bu listeyi 10 yıl dj'lik yaptığım ve yılda en az 3-4 kez ormanda dağda bayırda rave'e gittiğim senelerde kullandığım festival çanta listesinden devşirdim. Demek seneler geçtikçe çantamızda, sırtımızda, kalbimizde taşıdıklarımız değişiyor ama bazı şeyler değişmiyor. Her zaman hobilerini, ilgi alanlarını ciddiye alan biriydim ve Fas'ta psychedelic trance festivaline çalmaya giderken de çantamı excel listeme göre hazırlamak gibi bir alışkanlığım vardı. Dolayısıyla, kimilerine sıkıcı ya da saçma gelse de bence liste iyidir.

Küçük detaylar kamptaki yaşam kalitenizi ve keyfinizi büyük ölçüde etkileyebilir. Mesela kampta profesyonel çekim yapılacaksa yanınıza daha az yıpranmış veya yeni bir pole ayakkabısı ve kostüm alabilirsiniz. Ya da dizliklerinizi evde unutmadığınız için floorwork'te ağlamazsınız. Elektrolit tabletleriyle süper güçlerinizi daha uzun süre koruyabilir, tiger balm ve çorap geçirilmiş tenis topu ile geceleri kaslarınızı mutlu edip gevşetebilirsiniz. Ben Nea Makri'de kampa mini foam roller getiren kıza hayran kaldım ve siz taşıyamayacaksanız bile en azından böyle azimli biriyle arkadaşlığı ilerletmek isteyebilirsiniz :)

İşte listesever pole'cular için bir Pole Kampı Seyahat Çanta Listesi...

Ne olursa olsun kendiniz olmayı ve dans etmeyi bırakmayın!

POLE
pole ayakkabıları
pole kıyafetleri
ısınma kıyafetleri
tozluk
dizlik
çorap
su matarası
magnezyum
pole temizleyici
protein bar
çekim kostüm
defter
kalem
basılı ders programı
pole çantası
pole bezi
omuz koruyucu tişört
stretching yoga bandı

TEDAVİ
Mini foam roller
Tenis topu
Ağrıkesici
Suda eriyen multivitamin
Masaj yağı/kremi
Voltaren krem/jel
Tiger balm
Arnica yağ/jel etc.
Voltaren Patch
Kas gevşetici
Elektrolit tablet

KOZMETİK
Lens Sıvısı
Göz Damlası
Gözlük
Dişfırçası
Dişmacunu
Tırnak Makası
Törpü
Oje
Aseton
Disk pamuk
Pamuklu çubuk
Tampon/Cup/Ped vs
Deodoran
makyaj malzemesi
makyaj temizleyici
sinek kovucu
sabun
jilet
el aynası
banyo lifi
duş jeli
parfüm
şampuan
saç kremi
saç fırçası
saç şekillendirici
güneş kremi
yedek lens
lens kabı

KIYAFET
bikini/mayo
pareo
plaj terliği
kıyafet
iç çamaşırı
çorap
gecelik
spor ayakkabı
sıcak kıyafet
hırka/ceket
yağmurluk
şal
eşarp
bez çanta
şehir ayakkabısı
plaj örtüsü
takı-kolye-küpe
güneş şapkası

DİĞER
deniz gözlüğü
yelpaze
kulak tıkacı
saç tokası
güneş gözlüğü
güneş gözlük kabı
kitap
hediyeler
kağıt mendil

TEKNİK
kulaklık
pil
cep telefonu
şarj aleti
Yeterli para
cüzdan
nüfus kağıdı
banka kartları
kredi kartı
acil tel. yazılı olduğu kağıt
transfer telefon numaraları
otel/pansiyon tel. numaraları
Pasaport Fotokopi
Kimlik Fotokopi
Ehliyet
mp3 player
bilgisayar + şarj
depo şarj + kablo
uçak bileti

GİTMEDEN
Epilasyon
Manikür Pedikür
Online check- in
Havalanında harç pulu
Telefon hafızasında yer açma